İlk olarak geçen zamanınızı nasıl değerlendirdiğinizi bir düşünmelisiniz. Sabahtan akşama kadar olan vaktinizi bir hafta boyunca gözlemleyiniz.
Gözlemlerinizin ardından haftalık programınızı daha planlı hale getirmeye çalışın. Eğer her gün 7 saat uyuyorsanız. Size bir haftada 119 saat kalmaktadır.
Derse gitmek, yemek, spor, sosyal etkinlikler, kişisel bakım, yolculuk anında geçen zaman, telefon ve televizyona ayrılan zamanda bu 119 saatin içinde yer almalıdır.
Bu program sizin önceliklerinizin neler olduğunu belirleyecektir. Öncelikleriniz belirlendikten sonra artık bazı şeylere HAYIR demeyi öğrenmelisiniz. Bu davranışınız sizin bir daha kabul göremeyeceğiniz anlamına gelmez. Hatta daha çok saygı görmenizi artırabilir. Her şeye evet diyerek bu saygı kazanmak çok zordur.
Hedeflerinize en küçük işten başlayın. Bunu size bir önceki stresi yenebilme ilgili yazımda daha ayrıntılı bir şekilde yazdım, buraya tıklayarak yazıya gidebilirsiniz.
Uzun süre çalışmak yerine kısa zamanlı çalışarak zamanınızı daha etkili kullanabilirsiniz. Buna örnek olarak Pomodoro Tekniği ile çalışabilirsiniz. Pomodoro Tekniği: her 20 dakika da bir 5 dakikalık mola verilmektedir.
Aylık takvimler oluşturun ve önemli tarihleri, sınavları, projeleri not alın. Böylece hangisine ne kadar zaman ayıracağınızı görmüş olursunuz.
Son olarak gürültülü yerlerden ziyade kütüphanelerde veya evde böyle bir ortam oluşturmanız size artı bir motivasyon katacaktır.
Zamanınızı en iyi şekilde değerlendirmeniz için hepinize başarılar dilerim. Yazımın iyi ve kötü yanları için yorum yapmayı ve sitemize üye olmayı unutmayın. İyi günler dilerim.
Diğer makalelerime ulaşmak için buraya tıklayın.
Comments